Comment votre vagin change avec le temps | ABDR

Ce qu’il advient de votre vagin avec l’âge

Même avec l’abondance de produits de beauté qui préservent la jeunesse, certaines parties du corps diront toujours la vérité sur notre âge. Tout comme notre peau, nos membres et d’autres parties du corps finissent par succomber à la gravité, le vagin subit un processus de vieillissement qui lui est propre.

Il est tout à fait normal de constater des changements dans la forme, la couleur et la taille de votre vagin au cours des différentes étapes de la vie : Pendant la puberté, la grossesse, après l’accouchement, pendant et après la ménopause – et à peu près à tout moment entre les deux.

Pour en savoir plus sur la façon dont nos vagins changent et dont notre santé sexuelle évolue avec l’âge, nous nous sommes entretenus avec le Dr Jane van Dis, gynécologue-obstétricienne certifiée avec plus de 13 ans d’expérience.


Changements vaginaux à la puberté

Le vagin subit son premier grand changement à la puberté. Les œstrogènes traversent le corps des filles et des adolescentes AFAB (assigned female at birth) vers l’âge de 10 à 15 ans et les différentes parties du vagin s’élargissent en conséquence.

Les lèvres s’élargissent et peuvent changer de couleur sous l’effet des hormones. C’est à cette époque que le vagin atteint sa pleine maturité et que le cycle d’ovulation commence.


Votre vagin à l’âge adulte, avant l’accouchement

Bien que la physiologie féminine soit optimisée pour la grossesse et l’accouchement entre 20 et 35 ans, tout le monde ne choisit pas d’avoir des enfants pendant cette période. Pendant ces années, la force du plancher pelvien (les muscles qui soutiennent la vessie, l’intestin et l’utérus) est à son maximum.

Visiblement, les petites et grandes lèvres – les lèvres internes et externes du vagin – peuvent s’agrandir et changer de couleur. Pour beaucoup, ce stade marque également l’apogée de l’intimité et de l’activité sexuelles.

Le début de l’activité sexuelle s’accompagne de la nécessité d’un dépistage des infections sexuellement transmissibles telles que la chlamydia, la gonorrhée et la syphilis, ainsi que de l’initiation au frottis (un test de dépistage du cancer du col de l’utérus).

À l’âge adulte, il est important de maintenir un calendrier régulier avec un prestataire de soins primaires ou un gynécologue-obstétricien pour un examen pelvien annuel et un frottis tous les trois ans (plus fréquemment si des cellules anormales sont détectées).

Votre vagin change-t-il après un rapport sexuel ?

Votre corps subit des changements momentanés pendant et après les rapports sexuels. Mais si l’on vous a dit un jour que votre vagin s’étirait à cause des rapports sexuels avec pénétration ou qu’il commençait à avoir l’air « lâche » après un rapport sexuel, eh bien, c’est un véritable mythe.

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Les rapports sexuels n’ont aucune incidence sur la force, la taille ou la souplesse de votre vagin, quelle que soit la fréquence à laquelle vous les pratiquez. La seule chose qui pourrait modifier votre vagin est un traumatisme physique de la zone (oui, cela inclut l’accouchement par voie basse).

La vulve et le vagin subissent d’autres changements pendant les rapports sexuels : le clitoris s’élargit en raison de l’augmentation du flux sanguin provoquée par l’excitation, accompagnée d’éventuelles modifications de la forme du capuchon clitoridien. Vous pouvez ressentir une augmentation – ou une diminution – de la sensibilité du vagin, de la vulve et du clitoris avant ou après l’orgasme. Avec le temps, votre vagin peut devenir plus fort lors de rapports sexuels fréquents.


Changements vaginaux pendant la grossesse &amp ; après l’accouchement

Votre vagin change-t-il pendant la grossesse et après l’accouchement ? Comme une grande partie du reste de votre corps, il change (et pas nécessairement de la manière à laquelle vous vous attendez). Certains de ces changements sont temporaires, tandis que d’autres peuvent persister pendant plusieurs mois, voire plusieurs années. Mais ne vous inquiétez pas : votre vagin est extrêmement résistant !

Votre vagin pendant la grossesse

Il est normal de remarquer que votre vagin a changé de couleur – jusqu’à devenir bleu ou violet – à mesure que le flux sanguin augmente dans la région. Cela peut se produire dès la sixième semaine de grossesse.

Vous pouvez également voir des varices sur les lèvres et à l’intérieur de vos cuisses (malheureusement, ces « varicosités » ne ciblent pas uniquement vos jambes). La combinaison des hormones de grossesse, l’augmentation de la pression exercée par l’utérus et l’augmentation du flux sanguin contribuent à la possibilité de formation de varices pendant la grossesse. Heureusement, elles disparaissent généralement d’elles-mêmes quelques semaines après l’accouchement.

Pendant la grossesse, le pH du vagin se modifie et devient plus acide. Cela peut entraîner de légères modifications du goût et de l’odeur du vagin, ce qui est tout à fait normal et, dans la plupart des cas, n’a rien d’inquiétant. Les pertes peuvent également augmenter en quantité et s’épaissir en consistance.

Gardez toutefois à l’esprit que les infections à levures sont courantes pendant la grossesse. Vous saurez que vous en avez une si vous observez de nombreuses pertes blanc grisâtre ou blanc jaunâtre ainsi que de fortes démangeaisons. Heureusement, ces infections sont faciles à guérir avec des remèdes en vente libre.

Votre vagin après l’accouchement

Imaginez que votre bassin – l’espace entre les os de la hanche, le sacrum et la symphyse pubienne – est un bol, dont les muscles sont tapissés. Pendant l’accouchement, ces muscles du plancher pelvien s’étirent et se déchirent.

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Certaines déchirures se produisent naturellement ; dans de rares cas, un médecin ou une infirmière peut être amené à intervenir. sage-femme peut pratiquer une épisiotomie, incision pratiquée à partir du vagin et allant soit latéralement vers la vulve, soit vers l’anus (vers le périnée, l’espace entre le vagin et l’anus) pour faciliter l’accouchement.

Le temps de cicatrisation du vagin après l’accouchement varie d’une personne à l’autre, mais certaines femmes signalent que leur vagin semble plus lâche et plus large – ce qui est logique, puisque vous venez d’accomplir le miracle de l’accouchement et de faire sortir un être humain entier de votre vagin. Heureusement, le vagin est constitué de fibres élastiques et, dans la plupart des cas, il finit par se contracter pour retrouver sa forme et sa taille d’origine (ou presque) après l’accouchement.

À l’âge adulte, entre 30 et 50 ans, le vagin perd progressivement une partie de sa définition musculaire naturelle. Les muscles du plancher pelvien peuvent également perdre leur force en raison de l’accouchement et de la gravité.

Les femmes qui accouchent plus tard, dans la trentaine ou la quarantaine, peuvent remarquer que le vagin met un peu plus de temps à guérir que les nouvelles mères dans la vingtaine. Certaines sources affirment cependant que c’est entre 30 et 40 ans que les propriétaires de vagins bénéficient du mélange parfait d’hormones qui facilite les rapports sexuels et l’intimité.


Changements vaginaux avant &amp ; pendant la ménopause

Périménopause

La périménopause est la période de 5 à 10 ans qui précède le début de la ménopause. Les niveaux d’œstrogènes commencent à baisser, ce qui entraîne un déséquilibre du pH et une sécheresse vaginale. La modification du pH peut entraîner quelques effets secondaires désagréables : Il s’agit notamment d’un risque accru d’infections à levures et d’infections bactériennes.

La sécheresse vaginale peut également avoir un impact sur le plaisir sexuel. Les femmes peuvent constater une augmentation des frottements ou des abrasions lors des rapports sexuels, ce qui peut entraîner une gêne au cours de la journée.

Heureusement, il existe des solutions aux effets vaginaux peu agréables de la périménopause. Les médecins recommandent l’utilisation de suppléments probiotiques et d’hydratants vaginaux pour combattre l’inconfort, ainsi que de lubrifiants synthétiques pour favoriser le plaisir sexuel.

Certains experts de la santé recommandent également d’augmenter l’activité sexuelle, que ce soit seule ou avec un partenaire, afin d’améliorer la circulation sanguine et la force du plancher pelvien.

Ménopause

La ménopause marque la fin de nos cycles menstruels. L’âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans, mais elle peut commencer plus tôt chez certaines personnes. Comme indiqué précédemment, la périménopause se manifeste par une sécheresse vaginale, des changements dans le calendrier ou la durée des règles et d’autres changements physiques. D’autres signes de l’approche de la ménopause peuvent inclure :

  • Bouffées de chaleur
  • Frissons
  • Sueurs nocturnes
  • Problèmes de sommeil
  • Changements d’humeur
  • Prise de poids
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À la ménopause, de nombreuses propriétaires de vagins souffrent d’atrophie vulvo-vaginale (AVV). Visiblement, l’atrophie vulvo-vaginale rend les lèvres plus pâles et plus lisses. La peau de la vulve est plus fine et plus ridée, et le pubis peut également commencer à s’affaisser. Les poils pubiens peuvent commencer à grisonner ou à se raréfier, ce qui rend la toilette et l’entretien du bas du corps moins pénibles.

Invisiblement, le vagin subit lui aussi quelques changements. L’ouverture vaginale peut devenir plus petite et la longueur du canal vaginal peut diminuer. À ce stade, le corps se prépare à fermer le système reproducteur afin que vous puissiez profiter de la liberté d’une vie sans règles.


Même si votre vagin change, les principes de la sexualité sans risque restent les mêmes

Il est important de continuer à pratiquer une sexualité sans risque lorsque le vagin change, surtout si vous avez plusieurs partenaires. Nous avons interrogé le Dr Jane sur l’importance d’une sexualité sans risque à tout âge :

« Les règles sont les mêmes », dit-elle. « L’herpès et la gonorrhée ne se soucient pas de l’âge, du nombre d’enfants ou du nombre de partenaires sexuels. J’ai traité des femmes âgées atteintes de MST qui s’étonnaient d’être encore vulnérables à ces maladies. Le même homme avec qui vous avez mis un préservatif à 26 ans – demandez-lui d’en mettre un à 66 ans ».


A retenir

Il est important de se rappeler qu’il n’existe pas de vagin « normal ». Votre vagin changera inévitablement de forme, de taille et de couleur avec l’âge, tout comme votre visage, vos hanches, vos cuisses et vos seins.

Bien entendu, si vous constatez des changements vaginaux soudains, en particulier s’ils s’accompagnent de symptômes alarmants ou inconfortables, il est conseillé de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant ou votre gynécologue-obstétricien afin d’écarter toute possibilité de maladie ou d’infection.

La relation avec votre vagin est l’une des plus longues que vous aurez à vivre. Tirez-en le meilleur parti : Acceptez votre vagin pour ce qu’il est et remerciez-le pour les cadeaux qu’il vous a faits, qu’il s’agisse de mettre au monde vos enfants ou de vous procurer toute une vie de plaisir sexuel. Nous espérons que vous apprécierez et célébrerez chaque étape importante de votre parcours.