Le Dr Jane van Dis, gynécologue-obstétricienne, présente les faits sur le vagin dont nous avons tous besoin.
Je suis gynécologue-obstétricienne depuis 13 ans et j’adore les questions excentriques, drôles et parfois déroutantes que l’on me pose sur la vulve et le vagin. Mais parfois, les questions que l’on me pose semblent un peu puériles – non pas parce que… elles manque d’éducation, mais parce que notre société est sous-éduquée dans son ensemble. Surtout lorsqu’il s’agit du système reproductif et du cycle menstruel.
Comment se fait-il que tant de femmes connaissent si peu leur propre anatomie ? Et pourquoi tant d’informations de base sur le vagin sont-elles restées dans l’ombre ?
Peut-être parce que le vagin est un « espace potentiel » et qu’il est caché. Oui, je peux y placer un spéculum éclairé et jeter un peu de lumière sur la question mais, en général, il s’agit d’une « idée d’espace » – par opposition à un espace que l’on voit réellement. Et à moins que je ne filme votre examen au spéculum, il est probable que, de votre vivant, vous ne puissiez jamais voir à quoi ressemble l’intérieur de votre vagin.
Comparez cela à l’organe sexuel masculin, le pénis, qui est un drapeau qui s’envole pratiquement tout seul.
Être gynécologue-obstétricien, c’est parler de tout (et je dis bien tout) ce qui peut arriver en matière d’anatomie vaginale. Cela dit, la grande majorité des femmes qui ont leurs règles me posent les mêmes cinq questions – il est temps d’y répondre une fois pour toutes.
5 faits importants sur le vagin
1. Votre vagin n’est pas un trou noir
Votre vagin a un début (la vulve), un milieu (les parois vaginales) et une fin (le col de l’utérus et le fornix). oublié dans le vagin, rien ne peut vraiment se « perdre ». Donc, non : votre vagin n’est pas un trou noir.
Contrairement à la croyance populaire, le vagin ne s’ouvre pas sur la cavité abdominale. Le col de l’utérus et l’utérus se trouvent au sommet du vagin, et seuls les spermatozoïdes et les bactéries peuvent pénétrer dans le col de l’utérus et l’utérus. Bien sûr, un bébé peut sortir dans le sens inverse !
2. Ton vagin a quelques points communs avec ton café du matin.
Voici une information sur le vagin à partager lors de votre prochaine sortie en groupe : Le pH normal du vagin se situe entre 4,0 et 4,5, ce qui correspond à peu près au pH d’un verre de vin ou d’une tasse de café. C’est donc la partie la plus civilisée du corps d’une femme.
Si votre vagin a une odeur, c’est généralement parce que son pH a été modifié. Cette perturbation du pH survient le plus souvent en cas de prolifération d’une bactérie normale, appelée Gardnerella vaginalis.
Tandis que Gardnerella vaginalis La Gardnerella vaginalis, qui vit en permanence dans votre vagin, peut parfois se développer de manière incontrôlée, ce qui modifie le pH de votre vagin et le rend plus alcalin (donc moins acide).
Vous êtes-vous déjà demandé si votre vagin sentait le poisson ? Si c’est le cas, c’est la faute de Gardnerella vaginalis, car cette odeur de poisson est (dans la plupart des cas) uniquement due à une élévation du pH du vagin. Malheureusement, notre proverbial vagin au verre de vin est devenu un vagin au lait d’amande ou au jus de pomme. Il est temps d’en parler à votre médecin !
3. Garder son vagin « sale », c’est en fait le garder propre.
Le troisième de cette liste de faits sur le vagin est peut-être mon préféré : Le vagin est autonettoyant. Donc…
Arrêtez de vous doucher, arrêtez de vous doucher, arrêtez de vous doucher ! Parce que ce sujet est si important, je tenais à le répéter : arrêtez les douches vaginales ! Votre bouche est, en quelque sorte, plus sale que votre vagin. Tu n’as pas besoin de nettoyer ton vagin : mange sainement, fais de l’exercice, repose-toi bien.
Faut-il se laver les mains après s’être touché ou avoir mis les doigts dans le vagin ? Oui. De la même manière que vous vous laveriez les mains avant de manger. Il est temps de déstigmatiser l’idée que le vagin et le col de l’utérus sont « sales ».
Bien sûr, il y a beaucoup de bagages culturels et de médias qui nous disent le contraire, beaucoup de « pudeur » à propos du vagin et du col de l’utérus. Mais votre vagin est en fait un endroit extraordinaire…. Comme un petit café avec des pavés en Italie, au printemps, où l’on ne sert que le meilleur vin rouge et un expresso (vous vous souvenez du pH ci-dessus ?).
Cela dit, vous devez toujours laver les objets que vous introduisez dans votre vagin, y compris les doigts, les jouets et les coupes menstruelles.
4. Pour l’amour du ciel, oui, les pertes sont normales !
Les pertes vaginales varient d’une femme à l’autre et tout au long du mois, en fonction de l’avancement du cycle. Les pertes les plus abondantes se produisent pendant l’ovulation (jours 11 à 14), mais au cours d’une période normale de 24 heures, une femme produit ¾ d’une cuillère à café de pertes vaginales.
Je ne saurais trop insister sur ce point : il est normal d’avoir des pertes CHAQUE JOUR DE VOTRE VIE. De plus, la couleur de vos pertes vaginales peut varier. Parfois claires, parfois opaques, parfois épaisses, parfois fines, parfois jaunâtres, blanchâtres, voire verdâtres. Tant qu’il n’y a pas d’odeur de poisson, ni de douleur ou de sensation de brûlure, les pertes sont normales à 100 %.
5. Parlons de sexe, bébé
Cinquième fait concernant le vagin : La plupart des vagins mesurent environ 9 cm de long (la longueur de l’index d’une femme, approximativement), mais ils peuvent se dilater jusqu’à 200 % pendant les rapports sexuels.
Qu’en est-il du point G ? Bien que son existence soit très controversée, le point G est en fait le nom donné à la zone de tissu située juste en dessous de l’urètre, sur la paroi supérieure (avant) du vagin.
Mon objectif avec mes patientes est d’éduquer et de déstigmatiser afin que nous puissions parler de la vulve, du vagin et du col de l’utérus en utilisant une terminologie que nous comprenons tous et qui élimine les péjoratifs, la honte ou la culpabilité.
Les femmes (et les personnes assignées au sexe féminin à la naissance) ne sont pas une version intérieure des hommes. Nous avons un palais et une anatomie qui nous sont propres. Les vagins sont meilleurs lorsqu’ils sont compris et traités avec soin.
Cet article est uniquement informatif et ne constitue pas un avis médical. Il ne remplace pas non plus une consultation avec votre médecin. Si vous avez des préoccupations ou des problèmes gynécologiques/médicaux, veuillez consulter votre médecin.